Fit&bien est une compagnie d’entraînement à domicile qui se donne pour mission de vous offrir le meilleur service en personnalisant votre entraînement par rapport à vos besoins et objectifs !

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Renite Joseph

Entraîneur

Formation

  • Certification d’entraineur privée et instructeur de groupe – Canfitpro
  • Programme international de performance de posturepro – Posturepro
  • Institut Innovation de performance Niveau 1 – Institut IP
  • Massage Thaïlandais, Niveaux 1 et 2 – Lotus palm
  • Certification TRX – TRX  Training
  • Formation biomécanique appliquée pour l’hypertrophie, Niveaux 1 et 2 – Quatum Training
  • Formation programmation et périodisation appliquée à l’hypertrophie, Niveau 1 – Quatum Training
  • Académie Quantum- Quantum Training

Mon profil

  • Je suis une passionnée de l’activité physique
  • Je suis une adepte de sports qui demandent de se dépasser, qui me mettent au défi et qui définissent le corps : le CrossFit, la Calisthénie et l’Essentric
  • Après 14 ans dans le domaine dentaire, je me suis réorientée vers le domaine du bien-être et de la santé physique
  • Ma profession antérieure, qui engendre plusieurs douleurs musculaires, m’a fait prendre conscience de l’importance de se maintenir en forme
  • Non seulement, j’ai fait le choix de l’entraînement comme nouvelle réorientation, j’ai voulu pousser mes connaissances dans le domaine de la posturologie
  • Faire du sport c’est une chose, mais bien le faire c’est autre chose. En fait, nos mauvaises postures engendrent des troubles dont nous sommes peu conscients.
  • Aujourd’hui, je suis très heureuse de transmettre ma passion de l’entraînement avec l’option en plus de connaître la posturologie. Cette option en plus, me permet d’optimiser votre santé tout en améliorant votre condition physique et votre posture.
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plus solide des équipes

Fondateur de Fit&bien
Fondateur de Fit&bien
Responsable administrative
Responsable administrative
Instructeur de cours de groupe et entraîneur privé. Étudiant en kinésiologie à l’université de Montréal. Pratique le basketball et le football (américain).
Instructeur de cours de groupe et entraîneur privé. Étudiant en kinésiologie à l’université de Montréal. Pratique le basketball et le football (américain).
Instructeur de cours en groupe et entraîneur privé. Maîtrise en sciences de l’environnement (UQAM) NASM Personal Trainer Certification (Body Design University) Pratiquant de culturisme, d’athlétisme (sprint et demi-fond), de soccer et de wing chun. Hansley a voulu faire de sa passion ma carrière professionnelle et aider les gens à se surpasser pour atteindre leurs objectifs, tout en améliorant leur qualité de vie. Un bon début pour affronter ce monde c’est d’avoir un esprit sain dans un corps en bonne santé.
Instructeur de cours en groupe et entraîneur privé. Maîtrise en sciences de l’environnement (UQAM) NASM Personal Trainer Certification (Body Design University) Pratiquant de culturisme, d’athlétisme (sprint et demi-fond), de soccer et de wing chun. Hansley a voulu faire de sa passion ma carrière professionnelle et aider les gens à se surpasser pour atteindre leurs objectifs, tout en améliorant leur qualité de vie. Un bon début pour affronter ce monde c’est d’avoir un esprit sain dans un corps en bonne santé.
Préparateur physique et entraîneur privé. Baccalauréat en kinésiologie obtenu à l’université California State, Fullerton. Ancien joueur de basketball NCAA division 1 Ce qui a poussé Malcolm à devenir entraîneur c’est l’envie de transmettre sa passion pour le sport. Son expérience en tant que joueur de football et basketteur de haut niveau seront un atout de taille pour que ses clients développent l’approche nécessaire à l’atteinte de leurs objectifs.
Préparateur physique et entraîneur privé. Baccalauréat en kinésiologie obtenu à l’université California State, Fullerton. Ancien joueur de basketball NCAA division 1 Ce qui a poussé Malcolm à devenir entraîneur c’est l’envie de transmettre sa passion pour le sport. Son expérience en tant que joueur de football et basketteur de haut niveau seront un atout de taille pour que ses clients développent l’approche nécessaire à l’atteinte de leurs objectifs.